Психотерапевт

Психотерапия - это комплексное лечебное вербальное (словесное) и невербальное воздействие на эмоции, суждения, самосознание человека при многих психических и психосоматических заболеваниях, неврозах. Условно различают психотерапию направленную на смягчение и ликвидацию симптомами и психотерапию, задачи которой направлены на содействие пациенту в изменении к социальному окружению и собственной личности!
Психотерапевт - это врач!
Большое заблуждение и миф, что к ним обращаются люди только с грубыми расстройствами психики ("душевнобольные") - это не так.
Психотерапевты работают с самыми разными проблемами, даже если они не связаны ни с каким диагнозом. Но, если расстройство все же диагностировано, вам нечего стыдиться, точно так же, как вы не стесняетесь рассказывать врачу о любых других проблемах со здоровьем.
Если Вы находитесь в конфликте с самим собой и Ваши ожидания от самого себя не совпадают с реальностью, это прямое показание для обращения специалисту.

Когда стоит обратиться к психотерапевту:
• низкая самооценка;
• расставание или потеря близкого человека;
• длительное расстройство настроения;
• депрессии;
• фобии и страхи;
• посттравматический стресс;
• расстройство пищевого поведения;
• зависимости;
• проблемы, связанные с половой идентификацией;
• психосоматические заболевания такие как аллергия, гастрит, повышенное артериальное давление, кардионевроз, синдром раздражённого кишечника;
• сексуальные проблемы;
• одиночество;
• конфликты (любого рода);
• проблемы в отношениях (любого рода);
• семейные проблемы;
• проблемы карьеры и профессионального развития;
• возрастные и экзистенциальные кризисы;
• повторяющиеся неприятные ситуации;
• психологическое бесплодие;
• отношения причиняющие страдания;
• "не знаю чего хочу и куда иду".

Для чего нужна психотерапия?
Основными целями психотерапии являются следующие:
• развитие гибкости, умения находить новые, эффективные стратегии поведения;
• накапливать и рационально использовать энергетические ресурсы;
• изыскивать, сохранять и развивать ресурсные состояния;
• обеспечивать активность, энтузиазм, оптимизм, сохранять и развивать здоровье.
Психотерапия -это набор технологий (средств) для достижения целей.
Психотерапевт может заниматься как психокоррекцией, так и назначать медикаментозное лечение.